ピラティスとスピリチュアル,ピラティスインストラクター養成講座,ピラティス資格

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身体と心、Body&Mind。

内と外、両方からアプローチすると、
心も体も、現実も、
変わっていきます。

なぜ身体のことだけでは
ダメなのか?というと

人間は「総合体」だか ...